Kann ich abnehmen teste dich Zunächst möchte ich darauf hinweisen, dass es erfolgreich ist, Gewicht zu verlieren und eine schöne Figur zu gewinnen … Es ist auch notwendig, die natürlichen Gewichtsverlustraten zu berücksichtigen: Eine Person mit einem Gewicht von 100 kg in 30 Tagen kann bis zu 10 kg verlieren und bei einem Gewicht von 55 kg – nur 2-3. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Hände auf den Boden legen, um die Gliedmaßen ohne Zwischenfälle anzuheben und 2-5 Sekunden lang in der Luft zu halten…